早稲田駅ランチで見つけた！女子がときめく個人店7選＆街歩きガイド【2025年版】

早稲田駅ランチで見つけた！女子がときめく個人店7選＆街歩きガイド【2025年版】

早稲田駅周辺ランチの魅力と街歩きの楽しみ方

早稲田駅は東京メトロ東西線が通る学生街として有名ですが、実はランチ好き女子にはたまらない個人経営の名店がたくさん集まっているんです。高田馬場や西早稲田、東新宿エリアまで歩いて巡れるので、気分に合わせてお店選びができるのも嬉しいポイント。
駅周辺には早稲田大学や穴八幡宮、甘泉園公園など、ちょっとしたお散歩スポットも多いので、ランチのあとにぶらりと街歩きするのもおすすめですよ。
みなさんは、お腹が空いたときってどんなお店を選びますか？私はつい、隠れ家的な個人店に惹かれてしまいます…♡

【1】張記東北餃子房 高田馬場店｜本場仕込みのもちもち餃子ランチ

西早稲田駅から徒歩すぐ。張記東北餃子房 高田馬場店は、地元の常連さんや学生さんで賑わうアットホームな中華食堂です。

ランチタイムは、手作りの焼き餃子や水餃子が主役。皮が厚めでもちもち、餡はジューシーで、ひと口食べると本場の味わいが広がります。餃子定食はボリューム満点なのにお手頃価格。
店内は中国の家庭的な雰囲気で、女性一人でも入りやすいです。お昼時は近隣の会社員や学生さんも多く、賑やかだけど落ち着く空気感。
「今日はがっつり食べたいな」って日にぴったりなんですよね♪

営業時間：月～日、祝日、祝前日 11:00～23:00（L.O.23:00）
定休日：要確認
公式サイト（ホットペッパー）

【2】Trattoria dai Paesani｜イタリアの郷土料理で贅沢ランチ

高田馬場駅から徒歩圏内、Trattoria dai Paesaniは、イタリアの田舎町を思わせる素敵なトラットリア。

ランチはパスタやリゾット、肉料理など本格的なイタリアンが楽しめます。前菜からデザートまでついたコース仕立てもあり、女子会や自分へのご褒美ランチにぴったり。
店内は木の温もりが感じられる落ち着いた空間で、ゆったりとした時間が流れています。
「今日はちょっと贅沢したいな」って日におすすめです。
お値段はランチ2500円前後から。ディナーも人気なので、予約しておくと安心ですよ。

営業時間：火～日、祝日 11:30～15:00（L.O.14:00）18:00～22:00（L.O.21:00）
定休日：月曜
公式サイト（ホットペッパー）

【3】一風堂 高田馬場店｜深夜までOK！王道とんこつラーメン

西早稲田駅からも近い、一風堂 高田馬場店は、言わずと知れたとんこつラーメンの名店。

ランチタイムはもちろん、夜遅くまで営業しているので、遅めのランチや夜ご飯にも便利です。
クリーミーなとんこつスープと細麺が絶妙なバランスで、替え玉もつい頼みたくなっちゃうんですよね…！
カウンター席が多く、一人でも気軽に入れる雰囲気。学生さんやサラリーマン、女性のおひとりさまも多いです。
「ラーメン食べたいけど並ぶのはちょっと…」という方も、回転が早いので意外とすぐ入れますよ。

営業時間：月～日、祝日 11:00～翌2:00
定休日：年中無休
公式サイト（ホットペッパー）

【4】蝦兵蟹将｜本格中華の隠れ家でランチ

高田馬場駅から徒歩すぐのビル1階にある蝦兵蟹将は、知る人ぞ知る本格中華ダイニング。

ランチはエビチリや麻婆豆腐、チャーハンなど種類豊富。本場の味付けで、ピリッとした辛さがクセになります。
店内は落ち着いた雰囲気で、女性同士やカップルも多い印象。
「今日は中華が食べたい！」って日にぜひ。お昼時は混み合うこともあるので、少し時間をずらすのもおすすめです。

営業時間：月～日、祝日 11:00～23:00
定休日：なし
公式サイト（ホットペッパー）

【5】Hem Taka ヘムタカ｜スパイス香るインドカレーランチ

高田馬場駅近くの地下にあるHem Taka ヘムタカは、スパイスの香りが漂うインド・ネパール料理店。

ランチセットはカレー2種＋ナンorライス、サラダ、ドリンク付きでコスパ抜群。焼きたてナンがふわふわ＆もちもちで、ついおかわりしたくなります。
店内はエスニックな装飾で、異国気分を味わえます。女性一人でも入りやすい雰囲気。
「今日はカレー気分だな」って時にぜひ寄ってみてくださいね♪

営業時間：月～日 11:00～翌0:00（L.O.23:00）
定休日：要確認
公式サイト（ホットペッパー）

【6】Whistle CAFE ホイッスルカフェ｜おしゃれカフェでほっこりランチ

西早稲田駅から徒歩圏内の住宅街にあるWhistle CAFE ホイッスルカフェは、隠れ家的なカフェダイニング。

ランチは日替わりプレートやサンドイッチ、スイーツなど、どれも手作り感があって優しい味わい。おしゃれなインテリアと落ち着いたBGMで、つい長居しちゃう空間です。
女性のおひとりさまや、ママ友ランチにもおすすめ。
「カフェでゆっくりしたいな」って日にぴったりですよ。

営業時間：火～日、祝日 11:00～20:00（L.O.19:30）
定休日：月曜
公式サイト（ホットペッパー）

【7】山西亭 刀削麺｜本場中国の刀削麺ランチ

東新宿駅からもアクセスしやすい山西亭 刀削麺は、刀削麺が名物の本格中華店。

ランチタイムは、もちもちの刀削麺や炒飯、点心などがリーズナブルに楽しめます。刀削麺は目の前で削ってくれるライブ感が楽しい！
店内は中国の食堂のような雰囲気で、学生さんや地元の方が多いです。
「珍しい麺料理が食べたいな」って時にぜひチャレンジしてみてください。

営業時間：月～土、祝日 11:00～15:00（L.O.15:00）17:30～23:30（L.O.23:00）
定休日：日曜
公式サイト（ホットペッパー）

早稲田駅ランチの楽しみ方と街歩きコラム

早稲田駅のランチは、個人店のバリエーションが豊富で、どのお店もそれぞれの魅力が詰まっています。
駅から少し歩くだけで、雰囲気の違うお店や異国情緒あふれる料理に出会えるのがこのエリアの醍醐味。
ランチのあとに、早稲田大学のキャンパスや甘泉園公園をお散歩したり、古本屋さんやカフェ巡りをするのもおすすめです。
「今日はどこに行こうかな？」って迷う時間も、なんだかワクワクしませんか？私は毎回、地図を見ながらちょっと寄り道しちゃいます…。

ランチタイムの混雑や予算感、女子目線のポイント

どのお店もランチタイムは12時〜13時半ごろが一番混み合いますが、少し早めや遅めの時間帯を狙うと比較的ゆったり過ごせます。
予算は800円〜2500円くらいが目安。カフェランチや中華、イタリアンなど、気分やシーンに合わせて選べるのが嬉しいですよね。
女子同士や一人ランチでも入りやすいお店ばかりなので、ぜひ気軽にチャレンジしてみてください♪

まとめ｜早稲田駅のランチで自分だけのお気に入りを見つけて

早稲田駅周辺のランチは、個性豊かな個人店が集まるグルメエリア。
本場の中華やイタリアン、おしゃれカフェやエスニックまで、毎日通っても飽きないくらいのバリエーションがあります。
「今日はどんなランチにしよう？」と迷ったら、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。
お腹も心も満たされる、素敵なランチタイムを…♡

早稲田駅のランチで、あなたも新しいお気に入りを見つけてみませんか？