中井駅ランチで見つけた！個性派カフェ＆世界の味めぐりガイド【2025年版】

中井駅のランチは世界の味が集まる！私のおすすめ食べ歩きコース

西武新宿線と都営大江戸線が交差する中井駅周辺は、実はランチの宝庫。チェーン店では味わえない個性派ランチがたくさんあるんです。
休日にふらっと駅を降りて、気ままに食べ歩きするのが私の小さな幸せ…。
今回は、中井駅から徒歩圏内で楽しめる、知る人ぞ知るランチスポットを巡ってきました。
「今日はどこでランチしようかな？」そんな気分の日に、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

韓国料理サムシセキ中井店で本格韓国ランチを堪能

「韓国料理サムシセキ中井店」は、中井駅南口からすぐのビル2階にある隠れ家的なお店。
店内は木目調で落ち着いた雰囲気。ランチタイムは地元の女性やサラリーマンで賑わっています。
私が頼んだのは石焼ビビンバランチ（1000円前後）。ジュージューと音を立てる石鍋に、色とりどりの野菜とお肉、卵がのっていて、見た目からもう幸せ…。
コチュジャンの甘辛さがクセになる味で、最後まで熱々で食べられるのが嬉しいポイントです。
キムチや小鉢もついて、ボリュームも大満足。お腹いっぱいになりました♡

営業時間：月～日、祝日 11:00～15:00／16:30～23:00（料理L.O.22:30）
定休日：なし
予算：ランチ1000円～
公式サイト（HotPepper）

サムシセキのランチメニューと店内の空気感

ランチはビビンバやスンドゥブ、チゲなど本格韓国料理がずらり。
女性同士やカップル、時にはお子さん連れも見かけます。お店の方もとても親切で、初めてでも安心して入れました。
「辛さ控えめにもできますよ」と声をかけてくれて、ちょっとほっこり。
こういう気遣い、嬉しいですよね。

タラキッチン東中野店でスパイス香るインドカレーランチ

中井駅からも歩ける東中野エリアにある「タラキッチン東中野店」は、本格インドカレーがリーズナブルに楽しめるお店。
ランチセットはなんと790円から！
カレーは日替わりで2種類選べて、焼き立てナンが食べ放題。
私はバターチキンとほうれん草チキンをチョイス。ナンはふわふわ＆もちもちで、カレーとの相性が最高でした。
お店は明るくてカジュアルな雰囲気。一人でも入りやすいので、気軽なランチにぴったりです。

営業時間：月～日、祝日、祝前日 11:00～23:00（料理L.O.22:30）
定休日：不定休
予算：ランチ790円～
公式サイト（HotPepper）

タラキッチンのおすすめポイント

ランチタイムは近くの会社員や学生さんも多く、活気があります。
ナンのおかわりも気軽に頼めるので、つい食べ過ぎちゃうかも…？
スパイスの香りに包まれて、午後も元気が出そうなランチでした。

CAFE&BAR SUPER LUNCH MAGIC スーパーランチマジックで気ままにカフェランチ

「CAFE&BAR SUPER LUNCH MAGIC スーパーランチマジック」は、東中野駅からすぐのビル2階にあるカフェ＆バー。
ランチタイムはパスタやカレー、サンドイッチなど多彩なメニューが揃っています。
私は「本日のパスタランチ」を注文。もちもちの生パスタに、季節の野菜がたっぷり。
店内はウッディでナチュラルな雰囲気。女性一人でもゆっくり過ごせる空間です。
夜はバー営業もしているので、昼と夜で違う顔を楽しめるのも魅力。

営業時間：月、金～日、祝日、祝前日 18:00～翌3:00（料理L.O.翌2:00）
定休日：火・水・木
予算：ランチ2500円前後
公式サイト（HotPepper）

スーパーランチマジックの魅力と過ごし方

カウンター席やテーブル席があり、一人でもグループでもOK。
BGMが心地よくて、つい長居しちゃいました。
「カフェでゆっくりランチしたいな」って時、こういうお店が近くにあると嬉しいですよね。

ライヴパブ StudioVで音楽とランチの贅沢時間

「ライヴパブ StudioV」は、東中野駅近くの地下にあるライブパブ。
ランチタイムは11:30～14:30（月～金）で、日替わりランチやカレー、サンドイッチが楽しめます。
私は「日替わりランチプレート」を注文。ボリュームたっぷりで、野菜もお肉もバランス良く盛り付けられていました。
店内はライブハウスらしい照明と音響。音楽好きにはたまらない空間です。
ランチタイムは静かで落ち着いているので、ゆっくり食事したい方にもおすすめ。

営業時間：月～金、祝日 11:30～14:30／19:00～翌3:00、土 19:00～翌3:00
定休日：日曜
予算：ランチ2000円前後
公式サイト（HotPepper）

StudioVのランチタイムの雰囲気

お昼は静かで、ゆったりとした時間が流れています。
夜はライブやイベントで賑やかになるので、昼と夜で全然違う雰囲気。
「音楽を感じながらランチしたい」そんな時にぴったりです♪

トルコアズケバブ TURKUAZ KEBABで本場トルコの味をランチで

「トルコアズケバブ TURKUAZ KEBAB」は、東中野駅から徒歩すぐのトルコ料理店。
ランチはなんと600円からと、とってもリーズナブル！
私は「ケバブサンドランチ」を注文。ジューシーなお肉と新鮮な野菜、特製ソースが絶妙にマッチしていて、やみつきになる味です。
店内はカジュアルで明るく、おひとりさまでも気軽に入れる雰囲気。
トルコの雑貨や装飾も可愛くて、ちょっとした海外旅行気分が味わえます。

営業時間：月～日 11:00～翌0:00（料理L.O.23:30）
定休日：なし
予算：ランチ600円～
公式サイト（HotPepper）

トルコアズケバブのランチの魅力

ランチタイムはテイクアウトもOK。
お昼休みにサクッと食べたい時や、ピクニック気分で外ランチしたい時にも便利です。
「異国の味を気軽に楽しみたい」そんな日におすすめですよ。

ザピースでゆったりカフェランチ

「ザピース」は、東中野駅近くの地下にあるカフェ。
ランチは1000円～1500円で、パスタやカレー、サラダプレートなどが楽しめます。
私は「チキンカレーランチ」を注文。スパイスが効いていて、でも優しい味わい。
店内は静かで落ち着いた雰囲気。読書やおしゃべりにもぴったりです。
女性のおひとりさまも多く、ゆっくり過ごしたい日におすすめ。

営業時間：火～日 11:00～15:00（L.O.14:30）／17:00～23:00（L.O.22:00）
定休日：月曜
予算：ランチ1000～1500円
公式サイト（HotPepper）

ザピースのランチタイムの過ごし方

中井駅周辺のランチで街歩きも楽しもう

中井駅周辺は、昔ながらの商店街や、神田川沿いの桜並木など、お散歩にもぴったりなエリア。
ランチの後は、川沿いを歩いたり、近くの神社やカフェでひと休みしたり…。
「今日はどこに行こうかな？」と迷った時は、中井駅のランチをきっかけに、街歩きも楽しんでみてくださいね。

中井駅ランチのまとめ＆私のおすすめポイント

・本格韓国料理からインドカレー、トルコケバブ、カフェランチまで、多国籍な味が楽しめる
・どのお店も個人経営で、温かい雰囲気と手作り感が魅力
・ランチの予算は600円～1500円前後で、コスパも◎
・おひとりさまでも入りやすいお店が多いので、気軽にチャレンジできます

「中井駅のランチ」って、実はすごく奥が深いんです。
あなたもぜひ、気になるお店を見つけて、素敵なランチタイムを過ごしてみてくださいね♡
お腹も心も満たされる、そんな一日になりますように…♪