北参道駅ランチ完全ガイド｜おしゃれ女子が通う隠れ家カフェ＆個人店7選

北参道駅周辺でランチを楽しむなら？エリアの魅力と歩き方

北参道駅は東京メトロ副都心線の駅で、原宿や千駄ヶ谷、新宿も徒歩圏内。静かな住宅街とおしゃれなカフェ、個人経営のレストランが点在していて、ランチタイムは地元OLさんやクリエイターさんで賑わうんです。
駅から少し歩けば、明治神宮や新宿御苑、国立競技場など有名スポットもすぐ近く。北参道駅のランチは、チェーン店よりも個性派の小さなお店が多いのが特徴。
今日はそんな北参道駅のランチで、私が実際に巡ったおすすめの個人店をたっぷりご紹介しますね♡

福臨門代々木店｜本格中華ランチでほっこり

北参道駅から徒歩3分ほど、千駄ヶ谷エリアにある「福臨門代々木店」は、地元の人に愛される中華料理店。ランチは1000円前後で、ボリューム満点の定食や麺類が揃っています。私が訪れた日は、麻婆豆腐定食を注文。
ピリ辛なのに優しい味わいで、ご飯がどんどん進んじゃいました。店内は広めで、サラリーマンやご近所の方が多め。
お昼時は少し混み合いますが、回転が早いので待ち時間は体感10分ほど。

【営業時間】11:00～翌0:00（L.O.23:00）
【定休日】なし
【予算】ランチ1000円前後
公式サイト（HotPepper）

香香苑｜コスパ抜群！本格中華でお腹いっぱい

千駄ヶ谷駅からも近い「香香苑」は、ランチが850円からととってもリーズナブル。
日替わり定食や麺セットが人気で、私が食べたのは担々麺と半チャーハンのセット。
ゴマの香りが濃厚で、辛さもちょうどよくて…ついスープまで飲み干しちゃいました。
店内はカジュアルで、女性一人でも入りやすい雰囲気。コスパ重視の方には特におすすめです♪

【営業時間】11:00～15:00／17:00～23:00（L.O.22:30）
【定休日】無休
【予算】ランチ850円
公式サイト（HotPepper）

ブレントウッドテラス BRENTWOOD TERRACE｜緑に包まれる癒しカフェ

北参道駅から少し歩いた千駄ヶ谷一丁目にある「ブレントウッドテラス BRENTWOOD TERRACE」は、緑あふれるテラス席が素敵なカフェレストラン。
ランチは1000円～1500円くらいで、サラダやパスタ、グリル料理など女子ウケ抜群のメニューが揃っています。
私はチキンのグリルランチを注文。お肉がジューシーで、付け合わせの野菜もたっぷり。
店内は明るく開放感があり、ママ友ランチやデートにもぴったり。おしゃれな雰囲気でゆっくり過ごしたい方におすすめです。

【営業時間】月～金11:00～16:00／土日祝11:00～17:00
【定休日】年末年始（12/31～1/5）
【予算】昼1000円～1500円
公式サイト（HotPepper）

鉄板と炭 Soil 代々木｜贅沢な鉄板焼きランチ体験

代々木駅からすぐ、千駄ヶ谷エリアの「鉄板と炭 Soil 代々木」は、本格的な鉄板焼きが楽しめる大人の隠れ家。
ランチ営業は平日・土日ともに11:30～13:00と短めですが、その分特別感があるんです。
ディナーは15000円～と高級ですが、ランチならもう少し気軽に楽しめます。
カウンター席で目の前で焼かれるお肉や野菜は、香りだけで幸せ気分。
ちょっと贅沢したい日やご褒美ランチにおすすめですよ。

【営業時間】火～金11:30～13:00／17:30～22:00、土日祝11:30～13:00／17:00～22:00
【定休日】月・年末年始
【予算】ディナー15000円～
公式サイト（HotPepper）

アローイ兄弟｜エスニック好き必見！タイ料理ランチ

代々木駅から徒歩圏内、「アローイ兄弟」は本格タイ料理が味わえる個人店。
ランチは3000円～3999円と少し高めですが、ガパオライスやグリーンカレー、パッタイなど本場の味が楽しめます。
私が食べたグリーンカレーは、ココナッツの甘みとスパイスのバランスが絶妙で、クセになる美味しさ。
店内はタイの屋台風で、異国気分を味わえます。エスニック好きさんにはたまらないランチスポットです。

【営業時間】12:00～23:30（L.O.22:30）
【定休日】年末年始
【予算】ランチ3000円～3999円
公式サイト（HotPepper）

ぎっちょん｜北参道の和食ランチならここ

北参道駅から徒歩圏内、神宮前エリアの「ぎっちょん」は、和食ランチが1000円程度で楽しめるアットホームなお店。
焼き魚定食や唐揚げ定食など、ほっとするメニューが並びます。
私が選んだのはサバの塩焼き定食。皮はパリッと、中はふっくらで、ご飯とお味噌汁が沁みました…。
ランチタイムは近隣の会社員さんが多めですが、カウンター席もあるので一人でも入りやすいです。

【営業時間】月～金12:00～15:00／18:00～22:00
【定休日】土日祝
【予算】ランチ1000円程度
公式サイト（HotPepper）

TOKYO BURGER 東京バーガー原宿店｜原宿でがっつりアメリカンランチ

原宿駅からすぐ、神宮前エリアの「TOKYO BURGER 東京バーガー原宿店」は、肉厚バーガーが自慢のアメリカンダイナー。
ランチは850円～とリーズナブルで、ボリューム満点のハンバーガーやサンドイッチが楽しめます。
私が頼んだチーズバーガーは、ジューシーなお肉ととろけるチーズが最高の組み合わせ。
店内はポップで明るく、外国人観光客や若い女性グループも多い印象でした。

【営業時間】11:00～23:00（L.O.22:00）
【定休日】不定休
【予算】ランチ850円～
公式サイト（HotPepper）

北参道駅ランチの楽しみ方と街歩きコラム

北参道駅のランチは、和・洋・中・エスニックとバリエーション豊か。
しかも個人経営のお店が多いので、どこも温かみがあって、ちょっとした会話やサービスが嬉しいんです。
お昼時は混み合うこともありますが、並ぶ価値アリのお店ばかり。

ランチの後は、明治神宮や新宿御苑をお散歩したり、原宿のカフェでまったり過ごすのもおすすめ。
北参道駅周辺は、静かなのにトレンド感もあって、歩くだけで気分が上がるエリアなんですよね。

北参道駅ランチQ&A｜よくある質問と私の体験談

Q. 北参道駅のランチタイムは混みますか？
A. お昼12時～13時は近隣オフィスの方で混み合うことが多いです。
でも、どのお店も回転が早めなので、体感で10～15分待てば入れることが多いですよ。

Q. 一人ランチでも大丈夫？
A. どのお店もカウンター席やテーブル席があるので、一人でも気軽に入れます。
私も一人でふらっと入ることが多いですが、居心地が悪いと感じたことはありませんでした。

まとめ｜北参道駅のランチは個性派ぞろい！お気に入りを見つけてみて

北参道駅のランチは、おしゃれで美味しい個人店がいっぱい。
中華、和食、カフェ、エスニック、アメリカン…その日の気分で選べるのが嬉しいですよね。
どのお店も駅から徒歩圏内なので、気軽にハシゴもできちゃいます。

「今日はどこでランチしよう？」と迷ったら、ぜひ北参道駅周辺をお散歩しながら、お気に入りのお店を探してみてくださいね。
きっと素敵なランチタイムが過ごせるはずです♡