参宮橋駅ランチ特集|代々木・初台で見つけた個性派カフェ&レストラン7選
参宮橋駅から歩いて楽しむランチタイムの魅力
小田急線の参宮橋駅周辺は、代々木公園や明治神宮の緑が近く、都心の喧騒を忘れさせてくれる落ち着いたエリア。そんな参宮橋駅から徒歩圏内には、個性豊かなランチスポットが点在しているんです。ランチ好きな私が、実際に足を運んで「また行きたい!」と思ったお店を、駅近から初台エリアまでたっぷりご紹介します♡
「今日はどこでランチしようかな?」って迷ったとき、駅周辺をぶらぶら歩きながらお店を探すのも楽しいですよね。参宮橋駅のランチは、そんな気ままな気分にぴったりなんです。
アジアン洞窟DINING MoMo Cave|異国情緒たっぷりの隠れ家ランチ
参宮橋駅から少し歩いた代々木4丁目にあるアジアン洞窟DINING MoMo Caveは、まるで洞窟の中に迷い込んだようなユニークな空間。店内は照明が柔らかく、エキゾチックなインテリアが非日常感を演出してくれます。




ランチメニューはアジア各国の美味しいものがぎゅっと詰まっていて、ガパオライスやフォー、グリーンカレーなど本格派。私はガパオライスを選びましたが、ピリ辛の味付けがクセになる美味しさでした。ランチセットにはサラダやドリンクも付いて、コスパも◎。
客層は女性グループやカップルが多めで、ゆったりとした時間が流れています。おひとりさまでも居心地が良いので、読書やちょっとした作業にもおすすめですよ。
住所:東京都渋谷区代々木4-5-1
最寄駅:参宮橋駅
営業時間:11:00~23:30(L.O.23:00)
定休日:不定休
ランチ予算:1,000円~1,500円
公式サイトはこちら
中華 味道本色 代々木店|本格中華をカジュアルに
代々木駅からすぐ、参宮橋駅からも徒歩圏内の中華 味道本色 代々木店は、地元で愛される本格中華の名店。ランチタイムはお得なセットが豊富で、麻婆豆腐や酢豚、エビチリなど定番メニューがずらり。




私がいただいたのは麻婆豆腐ランチ。山椒の香りが効いていて、ご飯が進む進む…!ボリュームもたっぷりで、午後からの元気をチャージできました。ランチは700円前後とリーズナブルなのも嬉しいポイント。
サラリーマンや学生さんも多く、活気のある雰囲気。テーブル席が多いのでグループ利用にもぴったりです。
住所:東京都渋谷区代々木1-43-1
最寄駅:代々木駅(参宮橋駅からも徒歩圏)
営業時間:11:00~15:00/17:00~翌0:00(L.O.23:00)
定休日:年中無休
ランチ予算:700円前後
公式サイトはこちら
香港飲茶 点心厨房|点心好きにはたまらない!
代々木駅西口から徒歩2分ほど、参宮橋駅からもお散歩気分で歩ける場所にある香港飲茶 点心厨房。ここは点心や飲茶が自慢のお店で、ランチタイムは小籠包や焼売、春巻きなどがセットで楽しめます。




私が頼んだのは点心セット。蒸したての小籠包は肉汁じゅわ~で、思わず笑顔になっちゃいました。女性のおひとりさまも多く、落ち着いた雰囲気が魅力。ランチは1,000円前後で、ちょっと贅沢したい日にもぴったりです。
店内は明るく清潔感があり、友人とのおしゃべりランチにもおすすめ。点心好きさんは絶対にチェックしてほしいお店です♪
住所:東京都渋谷区代々木1丁目42番地4号代々木P1ビル
最寄駅:代々木駅(参宮橋駅からも徒歩圏)
営業時間:10:00~22:00(L.O.21:30)
定休日:不定休あり
ランチ予算:1,000円
公式サイトはこちら
もんきち|和食ランチでほっとひと息
代々木駅から徒歩3分、参宮橋駅からもアクセスしやすいもんきちは、和食好きにはたまらない隠れ家。ランチタイムは焼き魚や煮魚、唐揚げなど、日替わりの定食が人気です。




私がいただいたのはサバの味噌煮定食。お味噌の甘みとサバの旨みが絶妙で、ご飯が進む進む…!お味噌汁や小鉢もついて、心もお腹もほっこり満たされました。ランチは1,000円前後で、ボリュームも満点。
店内はカウンター席もあり、おひとりさまでも気軽に入れる雰囲気。常連さんも多く、アットホームな空気が流れています。
住所:東京都渋谷区代々木1-42-13シェリール1 B1F
最寄駅:代々木駅(参宮橋駅からも徒歩圏)
営業時間:11:00~14:00/17:30~23:00(L.O.22:00)
定休日:土、日、祝日
ランチ予算:3,500円~5,000円(夜はコースもあり)
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椿屋珈琲 東京オペラシティ店|レトロな空間で大人のランチ
初台駅直結の椿屋珈琲 東京オペラシティ店は、クラシカルな雰囲気が魅力のカフェ。参宮橋駅からも徒歩圏内で、ちょっと足を伸ばして訪れる価値ありです。店内はアンティーク調のインテリアで統一されていて、まるで大正ロマンの世界に迷い込んだみたい。




ランチメニューはサンドイッチやパスタ、オムライスなど洋食が中心。私は椿屋特製のビーフカレーをいただきましたが、スパイスの香りとまろやかなコクが絶品でした。ランチは1,200円前後で、ドリンク付きのセットもあります。
客層は落ち着いた大人が多く、静かに過ごしたいときにぴったり。おしゃべりを楽しみたい女子会にもおすすめです。
住所:東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティビル2F
最寄駅:初台駅(参宮橋駅からも徒歩圏)
営業時間:8:00~23:00(土日祝9:00~)
定休日:無休
ランチ予算:1,200円前後
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イタリアン・トマト カフェジュニア 東京オペラシティ店|気軽にイタリアンランチ
東京オペラシティタワー1Fにあるイタリアン・トマト カフェジュニアは、気軽にイタリアンランチが楽しめるカフェ。参宮橋駅からも歩いて行ける距離なので、ちょっとしたお散歩がてらにもおすすめです。




パスタやピザ、サンドイッチなど、ランチメニューはバリエーション豊富。私はトマトソースのパスタを注文しましたが、もちもちの麺とフレッシュなトマトの酸味が美味しかったです。ランチは800円前後とリーズナブル。
カジュアルな雰囲気で、学生さんやビジネスマンも多い印象。テイクアウトもできるので、天気の良い日は近くの公園でピクニックランチも素敵ですよね♪
住所:東京都新宿区西新宿3-20-2東京オペラシティタワー1F
最寄駅:初台駅(参宮橋駅からも徒歩圏)
営業時間:8:00~21:00(土日祝9:00~20:00)
定休日:不定休日あり(ビル休館日に準ずる)
ランチ予算:800円
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エクセルシオール カフェ EXCELSIOR CAFFE 東京オペラシティ店|朝から夜まで使える万能カフェ
同じく東京オペラシティタワー1Fにあるエクセルシオール カフェは、朝7:30から夜22:00まで営業しているので、モーニングからランチ、カフェタイムまで幅広く利用できます。参宮橋駅からも歩ける距離なので、ちょっと気分転換したいときにもぴったり。




ランチタイムはパニーニやサンドイッチ、パスタなど軽食が中心。私はアボカドとエビのパニーニをいただきましたが、ふんわりパンと具材のバランスが絶妙で、ついついおかわりしたくなっちゃいました。ランチは800円前後。
店内は明るく開放的で、Wi-Fiや電源も完備。お仕事や勉強にも使えるので、平日のお昼はビジネスマンや学生さんで賑わっています。休日はゆったりとした空気が流れていて、のんびり過ごしたいときにもおすすめ。
住所:東京都新宿区西新宿3-20-2東京オペラシティタワー1F
最寄駅:初台駅(参宮橋駅からも徒歩圏)
営業時間:7:30~22:00(土日祝8:00~22:00)
定休日:1/1
ランチ予算:800円
公式サイトはこちら
参宮橋駅周辺ランチの楽しみ方と街歩きコラム
参宮橋駅のランチは、和洋中エスニックとバリエーション豊富。どのお店も個性があって、気分やシーンに合わせて選べるのが嬉しいポイントです。私はその日の気分で「今日はエスニック!」「今日は和食がいいな」と歩きながら決めることが多いんですが、どのお店も外れなしで本当におすすめ。
駅周辺は代々木公園や明治神宮も近いので、ランチの後にお散歩するのも楽しいですよ。新宿や原宿にもアクセスしやすいので、ショッピングや美術館巡りの合間にもぴったりです。
「今日はどこでランチしよう?」と迷ったときは、ぜひ参宮橋駅周辺をぶらりと歩いてみてください。きっとお気に入りのお店が見つかるはず…♡
まとめ|参宮橋駅のランチで心もお腹も満たされる休日を
参宮橋駅のランチは、バリエーション豊かでどのお店も魅力的。アジアン、和食、中華、イタリアン、カフェ…どれも駅近でアクセスしやすく、ひとりでもグループでも楽しめるお店ばかりです。ランチタイムの後は、代々木公園や明治神宮でのんびりお散歩もおすすめ。
「今日は参宮橋駅のランチで、ちょっと特別な時間を過ごしてみませんか?」そんな気分になったら、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。素敵なランチタイムになりますように…🍴



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