四ツ谷駅ランチで見つける、私だけのご褒美時間♡個人店の絶品ランチ7選

四ツ谷駅ランチで見つける、私だけのご褒美時間♡個人店の絶品ランチ7選

四ツ谷駅周辺ランチの魅力

四ツ谷駅といえば、中央線や丸ノ内線、南北線が交差するアクセス抜群のエリア。オフィス街と学生街が混ざり合う独特な雰囲気があって、平日も休日も活気があるんです。
駅周辺には有名チェーンも多いけれど、実は個人経営のこだわりランチが楽しめるお店がたくさん。
私はお散歩がてら、四ツ谷駅のランチスポットを巡るのが大好き。今日はそんな私が本当におすすめしたい、知る人ぞ知る個人店ランチをたっぷりご紹介しますね♪

1. レストラン エフ｜老舗洋食でほっとするランチタイム

「レストラン エフ」は、主婦会館プラザエフの2階にある老舗洋食レストラン。
昭和レトロな雰囲気が漂う店内は、どこか懐かしくて落ち着くんです。ランチタイムは近隣の会社員やマダムたちで賑わい、でも席数が多いのでゆったり過ごせるのが嬉しいポイント。

おすすめは、ハンバーグやオムライスなどの王道洋食ランチ。
私は「日替わりランチ」を頼んだのですが、ボリュームたっぷりでお腹も心も満たされました。
お値段はランチで1,300円ほど。ちょっと贅沢したい日や自分へのご褒美ランチにぴったりですよ。

【営業時間】
月: 11:30～14:00
火～金: 11:30～14:15
【定休日】土・日・祝日
【公式サイト】レストラン エフ（HotPepper）

2. 雪梅花 四ツ谷｜本格中華でお腹も心も満たされる

四ツ谷駅すぐ、綿半野原ビルディング1Fにある「雪梅花 四ツ谷」は、本格中華がリーズナブルに楽しめる人気店。
ランチタイムは900円前後で、麻婆豆腐や酢豚、日替わり定食など種類も豊富。
私は坦々麺セットを頼んだのですが、程よい辛さとコクのあるスープが絶品でした。

客層はサラリーマンや学生さんが多く、活気があるけど店員さんの接客が丁寧で居心地も◎。
「今日はがっつり食べたい！」という日にもおすすめです。

【営業時間】
月～金、祝前日: 11:30～15:00/17:00～23:00
土・日・祝日: 11:30～15:00/17:00～22:00
【定休日】無休
【公式サイト】雪梅花 四ツ谷（HotPepper）

3. トラットリア ドン ジョヴァンニ｜隠れ家イタリアンで優雅なランチ

「トラットリア ドン ジョヴァンニ」は、四ツ谷駅から徒歩2分ほどのビル3階にあるイタリアン。
店内はウッディで落ち着いた雰囲気。女性同士やカップルにも人気なんです。

ランチはパスタやピザ、リゾットなどが1,000円前後で楽しめて、サラダやドリンク付きのセットも充実。
私は「本日のパスタランチ」を注文。もちもちの生パスタが本当に美味しくて、つい笑顔になっちゃいました…♪

【営業時間】
月～土: 11:30～15:00（L.O.14:30）/17:00～22:00（L.O.21:00）
祝前日: 11:30～15:00（L.O.14:30）/18:00～22:00（L.O.21:00）
【定休日】日曜
【公式サイト】トラットリア ドン ジョヴァンニ（HotPepper）

4. やきとり荒木山 四谷店｜焼き鳥ランチでパワーチャージ

「やきとり荒木山 四谷店」は、コモレ四谷1階にある焼き鳥専門店。
ランチタイムは焼き鳥丼や親子丼、唐揚げ定食など、鶏料理がメインで、どれもボリュームたっぷり。

私は「焼き鳥丼ランチ」をいただきました。炭火の香りが食欲をそそる焼き鳥と、ふっくらご飯の相性が最高！
お昼からちょっと贅沢な気分になれますよ。
お値段は1,000円〜2,000円くらい。男性客も多いですが、女性ひとりでも入りやすい雰囲気です。

【営業時間】
月～水・金: 11:30～14:00/17:00～23:00
木: 11:30～14:00/17:00～23:30
土: 17:00～23:00
【定休日】日・祝日
【公式サイト】やきとり荒木山 四谷店（HotPepper）

5. イルドパスィオン ILE DE PASSION｜本格フレンチで贅沢ランチ

「イルドパスィオン ILE DE PASSION」は、アーバンビルサカス17の1階にあるフレンチレストラン。
ランチコースは4,000円ほどと少しお高めですが、本格的なフレンチをカジュアルに楽しめるので、特別な日や自分へのご褒美にぴったり。

私は友人の誕生日に利用したのですが、前菜からデザートまで美しくて美味しいお料理に感動…！
店内は落ち着いた雰囲気で、ゆっくりとした時間が流れています。
「たまには贅沢したいな」という日におすすめです。

【営業時間】
月～土・祝前日: 11:30～15:00（L.O.14:00）/17:30～22:00（L.O.21:00）
【定休日】日・祝日
【公式サイト】イルドパスィオン ILE DE PASSION（HotPepper）

6. 四ツ谷 魚一商店｜お魚ランチでヘルシー＆満足

「四ツ谷 魚一商店」は、三宅ビル1Fにある海鮮居酒屋。
ランチタイムは焼き魚やお刺身定食など、新鮮なお魚ランチが大人気。
私は「日替わり焼き魚定食」を注文したのですが、ふっくら焼き上がったお魚と小鉢のバランスが絶妙で、体も心もリセットできる感じでした。

ランチは1,000円前後で、コスパも抜群。
お昼時はサラリーマンで賑わいますが、カウンター席もあるのでおひとり様でも安心です。

【営業時間】
月～金: 11:00～23:00（L.O.22:00）
土・日・祝日: 11:00～22:00（L.O.21:00）
【定休日】なし
【公式サイト】四ツ谷 魚一商店（HotPepper）

7. アイミーズ・プルメリア カフェ＆ダイニング｜カフェランチでほっこり

「アイミーズ・プルメリア カフェ＆ダイニング」は、エイトスター・ビル3Fにあるカフェダイニング。
ランチはパスタやカレー、サンドイッチなど、女性に嬉しいメニューがたくさん。
私は「プルメリアランチプレート」を頼んだのですが、彩り豊かで野菜たっぷり、見た目も可愛くてテンション上がっちゃいました♡

店内は明るくナチュラルな雰囲気で、女子会やひとりランチにもぴったり。
おしゃべりしながら、ゆっくり過ごせるのが嬉しいです。

【営業時間】
火～土: 11:30～22:00
【定休日】月・日
【公式サイト】アイミーズ・プルメリア カフェ＆ダイニング（HotPepper）

四ツ谷駅ランチの街歩きコラム

四ツ谷駅周辺は、上智大学や迎賓館、赤坂御用地など、歴史や文化を感じるスポットもたくさん。
ランチのあとにちょっとお散歩してみるのもおすすめです。
私はランチの後、外堀公園を歩いたり、四谷見附橋からの景色を眺めたりするのが好きなんです。
「ちょっと歩き疲れたな…」という時は、カフェでお茶をして一息つくのも良いですよね。

まとめ｜四ツ谷駅でランチを楽しむなら個人店が正解！

四ツ谷駅のランチは、個人経営のこだわり店がいっぱい。
洋食、中華、イタリアン、焼き鳥、フレンチ、海鮮、カフェ…どれも個性豊かで、その日の気分で選べるのが嬉しいですよね。

「今日はどこに行こうかな？」と迷ったら、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
私もまた新しいお店を見つけたら、こっそり教えちゃいますね♡
四ツ谷駅のランチで、素敵なご褒美時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？