市ケ谷駅ランチ完全ガイド♡個人店で味わう絶品ランチと街歩きの楽しみ方
市ケ谷駅周辺でランチを探している方へ。今日は、チェーン店にはない個人経営の素敵なお店を巡ってきたので、じっくりご紹介します。東京メトロ有楽町線・南北線、JR中央線、都営新宿線が乗り入れる市ケ谷駅は、オフィス街と学生街が混じり合う不思議な雰囲気。駅から少し歩くだけで、こだわりのランチが楽しめるお店がたくさんあるんです。
「今日はどこでランチしようかな？」と迷ったときの参考に、ぜひ最後まで読んでみてくださいね♡
市ケ谷駅でおすすめの個人店ランチ7選
市ケ谷駅周辺には、知る人ぞ知る個人経営のお店が点在しています。今回は、ランチタイムに訪れたい7店舗をピックアップ。どのお店も駅から徒歩圏内で、アクセスも抜群です。
それぞれの雰囲気やメニュー、予算感、営業時間なども詳しくまとめました。地元の方にも、初めて市ケ谷を訪れる方にもおすすめですよ♪
インドカレー ナンハウス 市ヶ谷店｜本格スパイスと焼きたてナンの幸せランチ
スパイスの香りに誘われて…市ケ谷駅から徒歩3分ほど、九段北の静かな通り沿いにある「インドカレー ナンハウス 市ヶ谷店」。
ランチタイムは、焼きたてのナンと数種類の本格カレーがセットでいただけます。私が訪れた日は、バターチキンカレーとほうれん草カレーのセットを注文。ナンはふわっふわで、ほんのり甘くて…カレーとの相性が抜群なんです。
店内は明るくて、女性一人でも入りやすい雰囲気。お昼時は近隣のオフィスワーカーや学生さんで賑わっていますが、回転が早いので意外と待たずに入れました。
営業時間：月～土・祝前日 11:00～15:00（L.O.14:30）／17:00～23:00（L.O.22:30）
定休日：日曜
ランチ予算：1,500円前後
公式サイト：インドカレー ナンハウス 市ヶ谷店
てしごとや ふくの鳥 市ヶ谷外堀通り店｜和食ランチでほっとひと息
市ケ谷駅から徒歩2分、外堀通り沿いのビル地下にある「てしごとや ふくの鳥 市ヶ谷外堀通り店」。
ここは、鶏料理が自慢の和食居酒屋さん。ランチタイムは、焼き鳥丼や親子丼、唐揚げ定食など、ボリューム満点の和定食が揃っています。
私が選んだのは「特製親子丼」。とろとろ卵とジューシーな鶏肉がたっぷりで、思わず笑顔になっちゃいました。
店内は落ち着いた和の雰囲気で、サラリーマンやOLさんが多め。カウンター席もあるので、おひとりさまランチにもぴったりです。
営業時間：月～金 11:30～14:00／17:00～23:00
定休日：土・日・祝日
ランチ予算：900円前後
公式サイト：てしごとや ふくの鳥 市ヶ谷外堀通り店
フィオリーレ｜隠れ家イタリアンで優雅なランチタイム
市ケ谷駅から少し歩いた四番町の地下にある「フィオリーレ」は、本格イタリアンが楽しめる隠れ家レストラン。
ランチはパスタやリゾット、肉・魚料理のプレートなど、季節の素材を活かしたメニューが中心。
この日は「自家製ラザニア」をいただきましたが、チーズがとろけて…もう幸せの極み。
店内は落ち着いた雰囲気で、女子会やママ友ランチにもおすすめ。ちょっと贅沢したい日にもぴったりです。
営業時間：月 11:45～14:45／火・木・金 11:45～14:45（L.O.14:00）祝前日 11:45～14:30（L.O.14:00）／17:00～22:00（L.O.21:00）
定休日：水・土・日・祝日
公式サイト：フィオリーレ
東京ペペロンチーノ｜気軽に楽しめるパスタランチ
市ケ谷駅から徒歩5分ほど、九段南の住宅街にある「東京ペペロンチーノ」。
ここは、パスタ好きにはたまらないお店。ランチタイムは、日替わりのパスタセットが人気です。
私が頼んだのは「ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ」。ガーリックの香りが食欲をそそり、もちもちのパスタがクセになる美味しさでした。
店内はカジュアルで明るく、女性一人でもグループでも入りやすい雰囲気。お財布にも優しい価格帯なので、普段使いにもおすすめです。
営業時間：月～金・祝前日 11:00～14:00
定休日：土・日・祝日
ランチ予算：1,000円前後
公式サイト：東京ペペロンチーノ
rapport ラポール｜おしゃれカフェで癒しのランチタイム
市ケ谷駅から徒歩7分ほど、市谷本村町の住宅街にひっそりと佇む「rapport ラポール」。
ここは、手作り感あふれるカフェごはんが楽しめるお店です。
ランチは、野菜たっぷりのプレートやサンドイッチ、スープセットなど、身体に優しいメニューが中心。
私がいただいたのは「季節野菜のデリプレート」。彩りも美しくて、食べるだけで元気が出る感じ。
店内はナチュラルで落ち着いた雰囲気。女性のお客さんが多く、ゆっくりランチしたい日にぴったりです。
営業時間：月～金・祝前日 11:30～14:00／17:00～22:00（L.O.21:30）
定休日：土・日・祝日
公式サイト：rapport ラポール
FLEUR DE VIGNE フルール ド ヴィーニュ｜ワインとフレンチの贅沢ランチ
市ケ谷駅と麹町駅のちょうど中間、六番町のビル2階にある「FLEUR DE VIGNE フルール ド ヴィーニュ」。
ここは、本格フレンチと厳選ワインが楽しめる大人の隠れ家。
ランチタイムは、前菜・メイン・デザートがセットになったコース仕立て。旬の食材を使った美しいお料理が並びます。
私がいただいたのは「本日の魚料理」。ソースが絶品で、パンに付けて最後まで楽しみました。
店内は落ち着いた雰囲気で、記念日や自分へのご褒美ランチにもおすすめです。
営業時間：月～金・祝前日 11:30～14:30（L.O.14:30）／17:30～22:00（L.O.21:20）
定休日：土・日・祝日
ランチ予算：4,000円前後
公式サイト：FLEUR DE VIGNE フルール ド ヴィーニュ
鎌倉山米店 市ヶ谷｜お米にこだわる和食ランチ
市ケ谷駅から徒歩4分、九段北の住宅街にある「鎌倉山米店 市ヶ谷」。
ここは、お米にとことんこだわった和食ランチが楽しめるお店。
ランチは、炊きたてご飯と旬の食材を使ったおかずがセットになった定食スタイル。お米の甘みとふっくら感がたまりません。
私が選んだのは「焼き魚定食」。ご飯が主役級に美味しくて、思わずおかわりしちゃいました。
店内は明るく清潔感があり、幅広い年代の方が利用しています。テイクアウトもできるので、忙しい日にも便利です。
営業時間：月～日・祝日・祝前日 11:30～20:00（L.O.19:30）
定休日：なし
公式サイト：鎌倉山米店 市ヶ谷
市ケ谷駅周辺のランチタイムをもっと楽しむコツ
市ケ谷駅のランチタイムは、平日12時台がピーク。どのお店も混み合うので、少し時間をずらすのがおすすめです。
また、駅周辺には靖国神社や外濠公園など、お散歩スポットもたくさん。ランチの後に、ゆっくりお散歩するのも気持ちいいですよ。
私はよく、ランチの後に外濠公園を歩いてリフレッシュしています。春は桜、秋は紅葉がとっても綺麗なんです…♡
ランチ選びで迷ったときのプチアドバイス
「今日は和食？洋食？それともカレー？」って迷うこと、ありませんか？
私はその日の気分やお腹の空き具合、ちょっとしたご褒美気分で選ぶことが多いです。
市ケ谷駅のランチは、どのお店も個性があって、毎日通っても飽きないのが魅力。
たまには新しいお店にチャレンジしてみるのも楽しいですよ♪
まとめ｜市ケ谷駅のランチで自分だけのお気に入りを見つけて
市ケ谷駅のランチは、個人店ならではの温かみやこだわりが感じられるお店がいっぱい。
カレー、和食、イタリアン、カフェ、フレンチ…その日の気分に合わせて選べるのが嬉しいですよね。
駅周辺の街歩きも楽しいので、ぜひお気に入りのお店を見つけてみてください。
「今日はどこでランチしよう？」そんな時は、この記事を思い出してもらえたら嬉しいです♡
市ケ谷駅のランチで、素敵なひとときを過ごしてくださいね♪
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