曙橋駅ランチで見つけた!女子がときめく個人店ランチ7選【四谷三丁目・四ツ谷エリアも】
曙橋駅周辺ランチの魅力
都営新宿線の曙橋駅は、四谷三丁目や四ツ谷も徒歩圏内。新宿からも近くてアクセス抜群なのに、どこか落ち着いた雰囲気が漂うエリアなんです。個人経営の小さなお店が点在していて、チェーン店にはない温かみやこだわりを感じられるのが特徴。
休日のランチタイムは、のんびりとした空気の中で美味しいごはんを楽しめるので、私もつい何度も足を運んじゃいます。
みなさんは、曙橋駅のランチでどんなお店を選びますか?私はその日の気分で和・洋・エスニック…と、つい迷ってしまうんです。
LOW LIFE TOKYO-ROCK|曙橋駅徒歩2分の隠れ家カフェバー
まずご紹介したいのは、曙橋駅からすぐの「LOW LIFE TOKYO-ROCK」。
おしゃれなカフェバーで、ランチタイムは11:30~15:00(土曜もOK、日祝は夜営業のみ)。夜は翌5:00まで営業しているので、夜カフェやバー利用もできちゃうんです。




店内はウッド調で落ち着いた雰囲気。ランチは日替わりプレートやパスタ、サラダボウルなどが人気で、お野菜たっぷりのヘルシー志向なメニューも多い印象です。
女性のおひとりさまやカップル、近所の会社員さんも多め。
予算は2,000円ほどで、ちょっと贅沢したい日にもぴったり。
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MA-BOU|曙橋の本格中華ランチ
中華好きさんにおすすめなのが「MA-BOU」。
曙橋駅から徒歩3分ほど、住吉町の路地裏にある小さな中華ダイニングです。
ランチは平日のみ11:30~14:00。麻婆豆腐や担々麺、チャーハンなど、どれも本格的でボリューム満点!




私が食べた麻婆豆腐ランチは、山椒がピリッと効いていてクセになる美味しさ。ランチセットはご飯・スープ・小鉢付きで、お腹いっぱいになりました。
予算は約3,000円。ちょっと豪華なランチ会や、たまのご褒美にも◎
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Ten-Coo てんくう|荒木町の和食ランチでほっこり
四谷三丁目駅からも近い「Ten-Coo てんくう」は、荒木町の柳新道通りにある和食の名店。
ランチ営業は月・水・木・火曜の11:00~14:00(金曜は夜のみ、土日祝はお休み)。




お魚の定食や季節の小鉢が並ぶランチは、優しい味付けで心がほぐれるんです。
常連さんも多くて、店主さんの気さくな接客も魅力。
予算は通常2,000円ほど、コースは5,000円くらい。
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ディップマハル 四谷本店|スパイス香るインド・ネパール料理
四谷三丁目駅すぐの「ディップマハル 四谷本店」は、インド・ネパール料理の人気店。
ランチタイムは11:00~15:00で、カレーやナン、タンドリーチキンなど本場の味が楽しめます。




ランチセットは1,000円以内で、ナンやライスはおかわり自由!スパイスの香りが食欲をそそるので、つい食べすぎちゃいます。
おひとりさまも多く、女性同士のグループもちらほら。
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希望の星 四谷三丁目店|コスパ抜群の大衆居酒屋ランチ
「希望の星 四谷三丁目店」は、左門町のビル2階にある大衆居酒屋さん。
ランチは平日11:00~15:00で、日替わり定食や丼ものがなんと1,000円前後!




お財布に優しいのにボリュームたっぷり。
サラリーマンや学生さん、地元の常連さんで賑わっています。
夜は居酒屋メニューも豊富なので、昼も夜も楽しめるお店です。
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イタリア酒場 Osteria Pinocchio|四ツ谷のイタリアンランチ
四ツ谷駅近くの「イタリア酒場 Osteria Pinocchio」は、カジュアルなイタリアンバル。
ランチは平日11:30~14:00、土曜は16:00~。日曜はお休みです。




パスタやピザ、前菜盛り合わせなど、本格イタリアンをお手頃価格で楽しめます。
ランチは1,200円ほどで、女子会やデートにもおすすめ。
お昼は明るくて、夜は大人っぽい雰囲気に変わるのも素敵なんですよね。
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STEAK THE FIRST ステーキ ザ ファースト ホテル京阪 東京四谷|四ツ谷の肉ランチでパワーチャージ
「STEAK THE FIRST ステーキ ザ ファースト」は、ホテル京阪 東京四谷の地下1階にあるステーキ専門店。
ランチは11:30~15:00で、平日限定日替わりランチは748円と驚きのコスパ!




ジューシーなお肉とご飯、サラダ、スープがセットでこのお値段は嬉しいですよね。
お昼時は会社員さんや学生さんで賑わっていますが、回転も早いので意外とすぐ入れます。
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曙橋駅ランチの楽しみ方と街歩きコラム
曙橋駅のランチは、和・洋・中・エスニック…とバリエーション豊富。
どのお店も個性があって、「今日はどこにしよう?」って迷うのも楽しい時間です。
ランチの後は、荒木町の路地裏をお散歩したり、四谷三丁目のアンティークショップを覗いたり。
新宿御苑や靖国通りも近いので、ちょっと足を伸ばしてみるのもおすすめです。
女子ひとりランチも安心できる雰囲気
どのお店も女性のおひとりさまが多くて、気軽に入れるのが嬉しいポイント。
「ひとりでランチって緊張しちゃう…」という方も、曙橋駅周辺なら大丈夫。
私も実際に何度もひとりランチしていますが、店員さんも優しくて、居心地が良いお店ばかりなんです。
ランチタイムの混雑や穴場時間
人気店は12時台に混み合うこともありますが、13時過ぎると比較的入りやすい印象。
特に土曜営業のお店は、平日よりもゆったりできることが多いです。
「並ぶのはちょっと…」という方は、少し時間をずらして訪れるのがおすすめですよ。
まとめ|曙橋駅ランチでお気に入りを見つけて
曙橋駅のランチは、個人店ならではの温かさと、バラエティ豊かなメニューが魅力。
和食、中華、イタリアン、エスニック、ステーキ…どれも本当に美味しくて、毎回新しい発見があります。
「今日はどこでランチしよう?」と迷ったときは、ぜひ曙橋駅のランチスポットを巡ってみてくださいね。
きっと、あなたのお気に入りのお店が見つかるはずです♡
次の休日は、曙橋駅のランチで素敵な時間を過ごしてみませんか?


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